Ayuda Mutua (GAM)
Apoyo y comunidad para las personas afectadas por el VIH
Los Grupos de Ayuda Mutua (GAM) son espacios seguros donde las personas afectadas por el VIH pueden compartir experiencias, ofrecerse apoyo emocional y aprender a convivir con el virus. Estos grupos son fundamentales para mejorar la calidad de vida, tanto personal como colectivamente.
¿Cómo puede un GAM ayudarte?
Cuando una persona recibe el diagnóstico de VIH, es común sentirse aislada, temerosa o sin saber a quién acudir. Los GAM ofrecen un espacio seguro para superar estos sentimientos. Aquí podrás compartir tus emociones, aprender de otros y encontrar apoyo en quienes comprenden lo que estás viviendo.
Comunidad de apoyo
Encuentra comprensión y apoyo de personas que han pasado por lo mismo.
Apoyo emocional
Los GAM proporcionan un entorno seguro para compartir sentimientos de ansiedad, miedo y soledad.
Mejora tu salud emocional y física a través del apoyo mutuo
Participar en un GAM no solo mejora tu bienestar emocional, sino también tu salud física. Los beneficios incluyen:
Aceptar la situación
Aprende a vivir con el VIH y a tener una actitud positiva hacia tu salud.
Información y educación
Obtén información clara sobre autocuidado, tratamiento y servicios médicos.
Empoderamiento
Transforma tu rol de "paciente" a "usuario activo"
Apoyo mutuo
Supera las barreras sociales y la discriminación con la ayuda de otros miembros.
¿Cómo puedes participar en un GAM?
Los GAM están abiertos a todas las personas afectadas por el VIH, no es necesario asistir de manera regular. La participación es libre, y las actividades incluyen:
- Reuniones periódicas para intercambiar experiencias.
- Talleres educativos sobre VIH y autocuidado.
- Actividades de apoyo emocional.
- En algunos casos, acciones de incidencia política y social.
Recuerda:
Los Grupos de Ayuda Mutua (GAM) se reúnen una vez cada mes, en las oficinas de la CEPVVS, previa convocatoria de la directiva de cada Núcleo de la CEPVVS
Únete a las actividades de un GAM